Thực phẩm cải thiện vòng 1 quá nhỏ cho chị em hiệu quả sau 6 tuần
Vòng 1 căng tròn, đầy đặn giúp chị em cảm thấy tự tin khi xuất hiện trước mặt mọi người hay diện những bộ bikini quyến rũ. Tuy nhiên không phải chị em nào cũng sở hữu bộ ngực hoàn hảo, căng tròn.
Bài viết sau đây sẽ mách chị em bí quyết cải thiện vòng 1 quá nhỏ rất đơn giản ai cũng có thể áp dụng giúp mang lại hiệu quả bất ngờ.
1. Tại sao vòng 1 lại nhỏ?
1.1 Do cơ địa mỗi người
Vòng 1 tròn trịa, căng đầy là niềm tự hào của chị em phụ nữ. Yếu tố chính giúp vòng 1 phát triển nở nang là hocmon estrogen. Tuy nhiên ở một số chị em, do yếu tố bẩm sinh liên quan đến gen có thể thể ảnh hưởng đến lượng estrogen làm vòng 1 nhỏ, không phát triển tốt.
Đối với nguyên nhân này, tốt nhất bạn nên đến bác sĩ thăm khám để có hướng điều trị hiệu quả nhất.
Hình 1: Vòng 1 nhỏ khiến chị em phụ nữ mất tự tin
1.2 Do thói quen sinh hoạt và ăn uống
Nguyên nhân thứ hai phổ biến hơn khiến vòng 1 của chị em nhỏ đó là sinh hoạt và ăn uống không hợp lý. Thói quen nằm nghiêng, nằm sấp, mặc áo ngực quá chật cản trở sự phát triển tự nhiên của bộ ngực, lâu dần làm ngực nhỏ đi.
Hơn nữa trong ăn uống lạm dụng chất kích thích, bia rượu, đặc biệt là cà phê là nguyên nhân hàng đầu ức chế sự phát triển của ngực, làm giảm nội tiết tố nữ khiến ngực không thể phát triển được.
Chính vì vậy bạn hãy thay đổi thói quen hàng ngày, áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, kết hợp với vận động hợp lý để có vòng 1 lý tưởng và thân hình cân đối.
2. Cải thiện vòng 1 quá nhỏ bằng đậu nành
Chúng ta sẽ tìm hiểu lợi ích của mầm đậu nành giúp tăng kích thước vòng 1 của chị em.
2.1 Uống mầm đậu nành có tốt không?
Đậu nành là sản vật tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong mầm đậu nành chứa nhiều soflavones kích thích sản sinh estrogen có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của vòng 1. Sử dụng mầm đậu nành thường xuyên giúp vòng 1 của chị em cải thiện rất nhiều, trở nên tròn trịa, to và đầy đặn hơn.
Hình 2: Tinh chất soflavones trong mầm đậu nành là tiền đề cải thiện vòng 1 phụ nữ
>>> Xem ngay: Tinh chất mầm đậu nành – Thực phẩm giúp tăng vòng 1 được hàng ngàn chị em tin dùng
Bên cạnh đó mầm đậu nành còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu tốt cho tim mạch, xương khớp, ngừa lão hóa, làm đẹp da và giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả. Chính vì vậy uống mầm đậu nành không chỉ tốt cho vòng 1 của chị em mà còn mang lại nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe.
2.2 Uống mầm đậu nành như thế nào?
Để phát huy hiệu quả cải thiện vòng 1, chị em phụ nữ nên uống khoảng 2, 3 ly bột mầm đậu nành mỗi ngày. Mỗi lần uống cho khoảng 2 đến 3 muỗng cà phê vào 200ml nước ấm nóng và sữa đặc. Nên uống vào các bữa ăn và buổi tối trước khi ngủ.
Bài viết tham khảo:
- Tinh bột nghệ – Bột nghệ – Nano nghệ – Cách phân biệt và lưu ý khi sử dụng
Những sai lầm chị em thường mắc phải khi làm đẹp với mật ong
Vậy là chúng ta đã hiểu hơn về cách cải thiện vòng 1 quá nhỏ của chị em phụ nữ bằng đậu nành. Uống mầm đậu nành có tốt không? Câu trả lời nằm ở chính hiệu quả của phương pháp này mang lại sau khoảng 1 đến 2 tháng áp dụng. Chị em hãy kiên trì uống bột mầm đậu nành mỗi ngày để sớm có vòng 1 căng tròn và đầy sức sống.
>>> Có thể bạn quan tâm quy trình lắp kho lạnh