Mẹo hay bạn nên biết – Những cách trị đờm hiệu quả

Xuất hiện đờm trong cổ họng khiến bạn cảm thấy khó chịu. Và đôi khi đờm còn xuất hiện cùng với những triệu chứng như ho, đau họng.

Vậy làm thế nào để loại bỏ đờm đơn giản và nhanh chóng thì bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn những cách trị đờm hiệu quả ngay tại nhà. Hãy cùng theo dõi bài viết nhé!

Sử dụng chanh và mật ong

Từ xưa đến nay chanh luôn là loại quả có nhiều công dụng hữu ích trong cuộc sống và đặc biệt sử dụng chanh để trị đờm là cách làm khá hiệu quả. Bởi trong thành phần của chanh chứa nhiều viatmin C giúp tiêu diệt những loại vi khuẩn gây bệnh.

Sử dụng chanh và mật ong

Sử dụng chanh pha với một chút mật ong trong nước ấm, khuấy đều và uống nhiều lần trong ngày. Làm như thế sẽ khiến cổ họng bạn được dịu nhẹ và loại bỏ đờm trong một thời gian ngắn.

Sử dụng nước muối

Sử dụng nước muối cũng là một phương pháp điều trị hữu ích để chữa bệnh ho và đặc biệt loại bỏ đờm. Nước muối làm giảm cảm giác khô, ngứa cổ họng và giúp tiêu diệt các vi khuẩn và chữa bệnh nhiễm trùng, tránh việc đờm kéo dài.

Sử dụng nước muối

Bạn chỉ cần pha một muối với nước ấm và ngậm khoảng 1-2 phút, hay đơn giản là súc miệng bằng nước muối là cách thực hiện khá đơn giản giúp điều trị đờm ngay tại nhà và rất hiệu quả đấy.

Sử dụng gừng và nước sôi

Gừng cũng là loại thực phẩm sử dụng khá phổ biến trong gian bếp của mỗi gia đình. Không chỉ thế gừng còn là loại thuốc giúp thông mũi, chống nhiễm trùng, viêm họng và trị đờm khá hiệu quả.

Thế nhưng sử dụng gừng như thế nào là hợp lý để long đờm lại là câu hỏi của nhiều người. Vì thế hãy làm theo hướng dẫn của chúng tôi nhé! Bạn hãy đun sôi nước sau đó rồi cho vài lát gừng tươi vào, ngâm trong khoảng vài phút, có thể thêm một ít mật ong và sử dụng uống vài lần trong ngày.

Sử dụng mật ong và nước ấm

Trong thành phần của mật ong có tính chống nấm, kháng khuẩn và những đặc tính kháng virut có thể giúp bạn long đờm và làm dịu mát cảm giác ngứa cổ họng do ho gây ra.

Thêm vào đó mật ong còn có tính sát trùng tương đối lớn có thể chống lại những tác động của nhiễm trùng và thúc đẩy hệ thống miễn dịch của bạn tốt hơn. Việc sử dụng pha mật ong với nước ấm và uống mỗi ngày sẽ khiến cho tính trạng đờm của bạn được cải thiện.

Sử dụng nghệ và sữa nóng

Trong thành phần của nghệ cũng có tính sát trùng khá cao có thể giúp trị đờm, tiêu diệt những vi khuẩn, loại bỏ những chất nhầy và cải thiện hiệu quả hệ miễn dịch của bạn.

Bằng việc kết hợp uống một cốc sữa nóng với một thìa cà phê bột nghệ uống vào mỗi buổi sáng và trước khi bạn đi ngủ sẽ giúp cho tình trạng đờm của bạn được trị khá hiệu quả.

Hay đơn giản bạn có thể cho một ít muối và một ít bột nghệ vào nước rồi súc miệng nhiều lần trong ngày cũng là phương pháp trị đờm khá tốt giúp bạn nhanh chóng hết đờm và cải thiện sức khỏe.

Sử dụng hoa hồng trắng và đường phèn

Đừng nghĩ rằng những loại hoa chỉ có tác dụng làm đẹp hay trang trí mà ngoài ra nhiều loại hoa còn có tác dụng chữa bệnh khá hiệu quả. Ví dụ như hoa hồng trắng là loại hoa được sử dụng khá phổ biến với công dụng trị ho và đờm rất tốt.

Sử dụng hoa hồng trắng và đường phèn

Bạn chỉ cần lấy vài cánh hoa hống trắng đem rửa sạch rồi trộn với một ít đường phèn và nước lọc; rồi sau đó đem hấp cách thủy. Uống nước đó mỗi vài vài thìa vá một ngày uống từ 3-4 lần thì tính trạng ho và đờm của bạn được cải thiện rõ rệt đấy.

>>Xem thêm:

Trên đây là những cách trị đờm hiệu quả ngay tại nhà mà chúng tôi chia sẻ cho bạn, hi vọng rằng việc áp dụng những cách trên của bạn sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe của bạn.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *